Oi gente amada.

Sobre a postagem anterior, quero dizer que fiquei mega feliz com as dicas que vocês postaram. Aliás, quem não tem o hábito de ler comentários, quero avisar, que em especial, esse do regime está bem legal. Ainda não me propus nenhuma dieta, mas comecei a cortar algumas coisas que só estragam a gente rs, todas coisas deliciosas, e vcs nao tem ideia do esforço que estou fazendo pra nao sair da linha. É beeeem complicado deixar de comer as bobeiras que faziam parte da minha rotina diária.

Essa semana começo o pilates. Sei que não é o melhor pra emagrecer, mas pra quem tem pavor de academia, é um bom começo e além do mais, pilates sempre fez parte da minha rotina, até engravidar, só parei porque minha gravidez foi complicada e minha médica me proibiu qualquer tipo de esforço físico.

Então é isso, qualquer novidade conto pra vocês. Por enquanto só estou substituindo alimentos, vamos ver se vai dar certo.

bjks